¿Has deseado alguna vez que tu vida fuera diferente? Puede que simplemente creyeras que necesitaras un cambio de aires o una nueva aventura personal o profesional, como cambiar de trabajo, mudarte a otra ciudad, tener un hijo, emprender un negocio o casarte. Lo cierto es que a pesar de que realices esos cambios en tu vida, al poco o mucho tiempo puede volver esa inquietud disfrazada de inconformismo. Y ¿entonces qué?
Para que un sueño se cumpla hay que convertirlo en una meta específica y ponerle un plazo de tiempo, y luego elaborar el plan de acción con objetivos concretos y temporales.
Nuestra vida es como una rueda que gira, si no está rodando bien hay que ver dónde está el pinchazo para poder repararlo. Esta sencilla herramienta «La rueda de la vida» y el plan de acción 3x3x3 te ayudará a encontrar de nuevo el equilibrio en tu vida.
La Inteligencia Emocional es la capacidad de manejar las emociones propias y ajenas para evitar los efectos negativos en nuestras relaciones y en nuestra salud de dejarse llevar por ellas.
